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珍惜光陰，才能讓夢想照進現實。為了幫助小學生們認識到時間的寶貴，提高做好時間規劃的意識，11月29日下午，璇紫教育心理導師團隊與風化街中心小學的同學們再次相約，開啟第五次心理教育之旅——《養成好習慣，打敗“拖延怪”》，旨在喚醒孩子們對時間的珍視，引領他們學會高效管理時間，讓夢想的種子在現實的土壤中生根發芽。

課堂在輕松愉快的互動游戲中拉開帷幕，“花落誰家”和“書本比賽”迅速點燃了現場氣氛。歡聲笑語中，同學們的距離被拉近，也為接下來深入的時間管理課程奠定了良好的氛圍基礎。

為了加深理解，喬琦老師精心設計了三個貼近生活的情景故事，引導同學們主動思考找出“拖延怪”在生活中的藏身之處，了解拖延對學習和生活的影響。并通過“小明的星期天”這一案例，深入淺出地介紹了時間四象限原則，幫助孩子們學會區分任務的輕重緩急，從而更有效地管理自己的時間。

一分鐘能做什么？喬琦老師為同學們播放了“一分鐘能做什么”的短片，同時帶領同學們進行了一分鐘小挑戰，讓同學們深刻體會到了時間的寶貴與力量。喬琦老師借此契機，向大家傳授了時間管理的秘籍，鼓勵大家珍惜每一分每一秒，用行動填滿時間的沙漏，讓每一刻都充滿意義。

此次心理教育課堂，不僅是一次心靈的觸碰，更是一次行為習慣的重塑。同學們在喬琦老師的引導下，不僅認識到了拖延的危害，更學會了如何有效管理時間，為養成良好的學習生活習慣打下了堅實的基礎。讓我們期待，這些小小的改變能在未來的歲月里，匯聚成推動他們前行的強大動力，讓每一個夢想都能在時間的見證下，綻放出耀眼的光芒。